Витамин D3 необходим организму для регулирования уровня фосфора и кальция, способствующих здоровью костей, зубов и сердца. Витамин D3 вырабатывается в коже за счет поглощения солнечных УФ-лучей и в ограниченных количествах поступает с пищей. Защита от солнца и климатические факторы могут влиять на низкий уровень витамина D3. Витамин D3 полезен для иммунной и сердечно-сосудистой систем, плотности и структуры костей, а также функционирования клеток. Он играет важную роль в работе большинства органов и систем организма и влияет на химические посредники иммунной системы.