Железо относится к незаменимым микроэлементам необходимым для нормальной жизнедеятельности человека. При недостатке железа нарушается синтез гемоглобина, который выполняет важнейшую функцию в теле человека - транспорт кислорода к клеткам.
Нормальное содержание железа важно для всех людей, но именно у женщин чаще всего наблюдается недостаток этого элемента вследствие регулярной ежемесячной потери крови, а также во время беременности, грудного вскармливания, в период роста и физического развития, полового созревания. Также в группу риска по дефициту железа входят и те, кто потребляет в больших количествах кофе, чай и другие напитки с кофеином. Кофеин ухудшает всасывание железа и может способствовать проявлению или усугублять имеющийся железодефицит.
Солгар «Легкодоступное железо Джентл Айрон» содержит 25 мг железа в органической форме. Эта форма легко усваивается и снижает риск развития нежелательных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта.